Ernährung

gesund und gut soll sie sein

Gesunde Ernährung = Alles was schmeckt, im richtigen Mass?!

Idealer Weise in vegetarischer oder veganer Form.

Diese Homepage wird langsam mit meinen Ideen wachsen. Deshalb immer einmal vorbeischauen. Alles was Sie an Rezepten und Anregungen von meiner Homepage übernehmen geschieht eigenverantwortlich und ohne jegliche Gelinggarantie.

Um Fitnessbegeisterte noch besser beraten zu können habe ich die  Weiterbildung "Ernährung im Bodybuilding" absolviert.

Mein neues Buch ist ab sofort im Buchhandel erhältlich:

auf Lager z.B. in der Burgbuchhandlung Dienstbier Marktplatz 48, 91207 Lauf an der Pegnitz, im Biotop Bioladen Nürnberger Straße 7, 91257 Pegnitz, in der Buchhandlung Lösch, Oberer Markt 13, 91217 Hersbruck

Erhältlich auch auf bücher.de und anderen Online-Shops!

ISBN: 9783743101944



 

 

 

 











Die Geschenkidee:

Ein Büchlein mit Anektoden aus meiner Kraftfahrerzeit gepaart mit Ernährungs-, Entspannungs- und Bewegungstipps.